SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • odblok

    Post
    Doping

    1-10 Deca 200/7dni 1-12 Prolo 200/5dni jestem 5 dni po tesciu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-05-17 17:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    To przedluz testo i czekaj na hcg,jestes 5 dni po szocie wiec dobrze by bylo jakbys dzis załadował enana

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-05-17 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie mnie wysmiejecie ale testosterol w jakims stopniu daje rady:) ja stosowalem pierwsze 5 dni po 1 kaps nastepne po 2 i tak doszlem az do 4 kaps dziennie ,z 3 kilo przytylem podsumowując - niepolecam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2005-09-22 13:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam duzy brzuch i 20 kg nadwagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno dieta i przede wszystkim aktywny tryb życia. Polecam bieganie bo daje bardzo dużo. Schudłem prawie 25 kilo w 6 miesięcy , a biegałem po 45 minut 5 dni w tygodniu i jadłem troszkę mniej. Jedz mniej na kolacje bo wtedy organizm nie potrzebuje już tyle kalorii co w dzień. Nie jedz fast foodów i innych bomb kalorycznych takich jak lody czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2008-08-05 20:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobiczna 6 weidera pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a6w i zabierz się za ABS II. Pamiętaj o aerobach!! Jeśli już masz problemy i wątpliwości to nie wiem czy uda Ci się skończyć a6w, bo to jest taka próba charakteru. W 5 dni Karty mieć nie będziesz i efektów tez widzieć nie będziesz nie ma co się łudzić. Kaloryfer to nie jest prosta sprawa! Na kaloryfer trzeba sobie zapracować! :) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-01-12 20:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo mięśnie potrzebują regeneracji, żeby każdą partię raz dziennie trenować to można z co najmniej 2-3 letnim stażem i wtedy można 5 dni w tygodniu trenować. na początku jest to niewskazane.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2009-09-23 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak by sobie zrobic 4-5 dni przerwy,to tez dobrze czy raczej zle? Zmieniony przez - NUCEK w dniu 2004-08-04 17:32:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2004-08-04 17:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła do prolo.

    Post
    Doping

    Jak bije prolo 200 e4d to nabrac odrazu 200 do jednej pompki i wbic w lewe udo czy po 100 do 2 pompek i bic w lewe i w prawe?Czy jest jakas roznica? Za 5 dni zaczynam dlatego pytam,sogi za odp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-01-05 17:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby rosnąc to potrzebne Ci nadwyzka kaloryczna.Wystarczy sam test,możesz ewentualnie dać mete na kika,do tego enan lub cypek 250mg co 4/5 dni,gdy skonczysz mete podbij troche dawki testa.10-12 tyg to minimum,skłaniałbym sie nawet do 16tyg. W czasie cyklu daj hcg ok 8tyg i na koniec cyklu kolejna dawka hcg pozniej zapodaj clomid.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2014-10-07 15:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA + ODBLOK

    Post
    Doping

    Jakie dawki srodkow szły ?? przykładowo dałbym cos takiego ( 3 ostatnie tygodnie propa) 8-10: 100 / 75 / 50mg propa co 2 dzien i od 8 mego tygodnia 2500iu HCG/e3d a 5 dni po ost. iniekcji zaczął clomid po 50mg/ dziennie. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2014-04-28 22:38:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2014-04-28 22:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok ?

    Post
    Doping

    Przerwałem cykl na początku 7 tyg, było 11 strzałów enana po 250mg co 5 dni.Jakie badania zrobić? W środę podeśle,ankieta poniżej Wiek 22 Waga 104 Wzrost 188 Obwód ramienia 38 Obwód klatki 108 Obwód uda 55 Obwód talii 88 Staż na siłowni Rok Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 200g bialko, 40g tłuszcze, 270 g węgle [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2021-04-13 01:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Wino

    Post
    Doping

    a czemu do 14 Po pierwsze dlatego, że dobrze winko pociągnąć z 8 tygodni, po drugie aby nie kończyć dwoma środkami jednocześnie a enan wykręci mu się akurat ok 8-9-tego dnia czyli mniej więcej równo z winem, gdyby je ciągnął tylko tydzień dłużej :-) temu cie spytałem wino kończy 13 i na następny dzień już spokój a enan dalej jeszcze buja kolejne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2014-01-30 17:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon na lato

    Post
    Doping

    propa 6 albo 8, a winko 4 chyba jednak.. zobacze jak bedzie z tymi stawami bo mam w planach biegac na tym cyklu i to troszke moze kolidowac a co na odblok ? 2 blistry cloma 5 dni po 2 reszta po 1 czy to nie wystarczy ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2008-04-04 10:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobyt w szpitalu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ile powinienem dostać 5 dni WTF?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2014-06-20 08:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ostatnio przerabiany plan : ---- Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : --- Chcę aby plan był najlepiej ciężki lubię duży wysiłek, i 5 dni w tygodni polecacie coś albo prosił bym o ułożenie jakiegoś planu z moim dostępnym sprzętem. Zmieniony przez - twixteer w dniu 2015-04-06 20:47:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2015-04-06 20:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie a gain bolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    moje sniadanie przez 5 dni w tygodniu to gainbolic - 30 g procas - 60 g truskawki - 150 g oliwa z oliwek - 14 g smacznego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2006-01-26 10:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna /////

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ją przyjmował w optymalnych dawkach, 2. będzie przestrzegał zasad regeneracji po treningowej (odczuje zapewne zwiększenie wytrzymałości) i nie będzie się zrywał ćwicząc 5 dni pod rząd będąc na kreatynie, 3. będzie ja stosował długo wg zaleceń (zbyt długie stosowanie obciąży jego wątrobę i spowoduje magazynowanie się kreatyniny w organizmie) i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2009-03-26 15:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok meta tesc wino

    Post
    Doping

    Pierwsze 5 dni po 100 mg a nastepnie do konca po 50 mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2007-01-07 12:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    jesli to ma byc pierwszy cykl to nie bierz pod zadnym pozorem omki czy tez mety, powinnienes sie zdecydowac na cos lagodniejszego, dadzacego przyrost moze nie wielkiej masy ciala, ale za to beztluszczowej, sapdek po cyklu takze bedzie minimalny 1-8 200mg deca - koszt ok. 250zl 2 tyg po ostatnim strzale clomid - 5 dni po 2tab i 10dni po 1tab razem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2004-02-03 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x aeroby ?

    Post
    Trening dla początkujących

    wiecie co, zanim przeczytałem wasze odpowiedzi wróciłem z 60min. biegu i chyba kolano lekko nadwyrężyłem i stopy mi odpadają...za dużo w palnik dałem więc zrobię przerwe 4-5 dni:/ Oczywiście diete mam w skrócie : -płatki,mleko,jaja -makaron durum,serek wiejski -makrela,chleb zbozowy -piers z ryzem-kasza -ser,oliwa +warzywa i owoce oczywiście muszę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-04-11 23:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)